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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報(基本)

書名

ウケる筋トレ   

著者名 なかやまきんに君/著
著者名ヨミ ナカヤマ キンニクン
出版者 学研プラス
出版年月 2018.11


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No. 種別 資料番号 所蔵館 請求記号 取扱区分 状態 配架場所 特記 貸出
1 一般書1910540044中央図書館780.7/ナ/ 貸出中 5F一般開架  ×

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2018
2018
780.7 780.7
筋力トレーニング

書誌情報(詳細)

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000002359871
種別 図書
著者名 なかやまきんに君/著
著者名ヨミ ナカヤマ キンニクン
出版者 学研プラス
出版年月 2018.11
ページ数 111p
大きさ 21cm
ISBN 4-05-800967-5
分類記号 780.7
分類記号 780.7
書名 ウケる筋トレ   
書名ヨミ ウケル キントレ
副書名 筋肉がよろこぶ!かっこいい体に最短でなれる
副書名ヨミ キンニク ガ ヨロコブ カッコイイ カラダ ニ サイタン デ ナレル
内容紹介 なかやまきんに君が提唱する「正しい筋トレ」とは、目的を明確にして正しいフォームで行うこと。正しく筋トレできる方法を部位別に紹介。効果と効率を一番に考えた、スベらない筋トレ方法をわかりやすく解説する。
著者紹介 1978年9月17日生まれ。福岡県福岡市出身。NSC大阪22期生。2000年デビュー。2001年、吉本新喜劇に入団し、筋肉キャラで人気を博す。2003年、第24回ABCお笑い新人グランプリ審査員特別賞受賞。TBS筋肉番付スポーツマンNo.1決定戦芸能人サバイバルバトルにてNo.1を獲得。2005年〜2006年、上記筋肉番付にて前人未到の大会4連覇達成。2006年、R−1ぐらんぷり2006決勝進出。同年10月、米・ロサンゼルスへ筋肉留学。(2011年、サンタモニカカレッジで運動生理学部を卒業)。2007年2月、サンタモニカにて全編英語での単独公演「Muscle Comedy」開催。同年8月、監督・脚本・主演した映画「Captain Hero」製作・上映。2015年5月、第23回東京オープンボディービル選手権大会75キロ級、準優勝。同年9月、日米親善グアムボディビル大会75キロ級、第3位。2016年5月、第24回東京オープンボディービル選手権大会75キロ級、準優勝。2017年2月、Netflix製作、シルベスター・スタローンプロデュース「アルティメットビーストマスター」に『きんにく侍』で世界デビュー。2018年6月、Hollywoodにて「Muscle Comedy 4」を開催。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
件名1 筋力トレーニング



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