検索結果書誌詳細

  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 「資料情報」から書誌を予約かごに入れるページに移動します。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 2 在庫数 1 予約数 0

書誌情報(基本)

書名

1日4分世界標準の科学的トレーニング  ブルーバックス B−2213  

著者名 田畑泉/著
著者名ヨミ タバタ イズミ
出版者 講談社
出版年月 2022.9


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


マイブックリストに記録ログインするとマイブックリストを利用できます。


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 種別 資料番号 所蔵館 請求記号 取扱区分 状態 配架場所 特記 貸出
1 一般書1911026381中央図書館780.7/タ/ 予約連絡済 予約コーナ  ×
2 一般書1028816278さるびあ780.7/タ/ 在架 一般開架 

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2022
780.7 780.7
トレーニング(スポーツ)

書誌情報(詳細)

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000002716732
種別 図書
著者名 田畑泉/著
著者名ヨミ タバタ イズミ
出版者 講談社
出版年月 2022.9
ページ数 253p
大きさ 18cm
ISBN 4-06-529381-2
分類記号 780.7
分類記号 780.7
書名 1日4分世界標準の科学的トレーニング  ブルーバックス B−2213  
書名ヨミ イチニチ ヨンプン セカイ ヒョウジュン ノ カガクテキ トレーニング
副書名 今日から始める「タバタトレーニング」
副書名ヨミ キョウ カラ ハジメル タバタ トレーニング
内容紹介 「高強度、短時間、間欠的」トレーニングを、運動生理学からより具体的にその効果を実証。アスリートのパフォーマンスアップ、一般人の体力アップ、高齢者の健康維持など、運動によって体に何が起こるのか、分子生物学からも解説する。
著者紹介 立命館大学スポーツ健康科学部 特任教員(教授)。1980年東京大学教育学部卒業。同大学院教育研究科体育学専攻修士課程、同博士課程、鹿屋体育大学体育学部教授、国立健康・栄養研究所健康増進研究部長などを経て、2010年より立命館大学へ。同大学スポーツ健康科学部教授、初代学部長、研究科長を歴任。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
件名1 トレーニング(スポーツ)
叢書名 ブルーバックス



内容細目

もどる

本文はここまでです。


ページの終わりです。