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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報(基本)

書名

KANAMI式バーオソル   

著者名 KANAMI/著
著者名ヨミ カナミ
出版者 日本文芸社
出版年月 2020.3


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資料情報

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No. 種別 資料番号 所蔵館 請求記号 取扱区分 状態 配架場所 特記 貸出
1 一般書1091279651忠生図書館780.7/カ/ 在架 一般開架 

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2020
2020
780.7 780.7
トレーニング(スポーツ)

書誌情報(詳細)

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タイトルコード 1000002486834
種別 図書
著者名 KANAMI/著
著者名ヨミ カナミ
出版者 日本文芸社
出版年月 2020.3
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-537-21781-2
分類記号 780.7
分類記号 780.7
書名 KANAMI式バーオソル   
書名ヨミ カナミシキ バーオソル
副書名 寝たままできる!パリジェンヌたちの体幹トレーニング
副書名ヨミ ネタ ママ デキル パリジェンヌタチ ノ タイカン トレーニング
内容紹介 バレエダンサーのために生まれたプログラムに、日本人の特性や体の悩みに合わせてアレンジを加えた「KANAMI式バーオソル」を紹介。たった1回やるだけで、ゆがんだ骨格が整って、力みが抜け、めぐりがアップする。QRコードから見られる動画付き。
著者紹介 広島県生まれ。16歳よりフランスとロシアに留学。モスクワ国立ボリショイバレエ学校を卒業後、数々の欧州のバレエ団にてソリストを務める。現在は、パリでアップデートしながら海外でもワークショップを開催するなど、バーオソルクニアセフメソッド(R)の魅力とともに、美容や健康までトータルでサポートする。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
件名1 トレーニング(スポーツ)



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