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蔵書情報

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所蔵数 4 在庫数 0 予約数 0

書誌情報(基本)

書名

血糖値がみるみる下がる!7秒スクワット   

著者名 宇佐見啓治/著
著者名ヨミ ウサミ ケイジ
出版者 文響社
出版年月 2020.4


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資料情報

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No. 種別 資料番号 所蔵館 請求記号 取扱区分 状態 配架場所 特記 貸出
1 一般書1043724721金森図書館493.12/ウ/ 予約回送中 一般開架  ×
2 一般書1053332340木曽山崎493.12/ウ/ 貸出中 一般開架  ×
3 一般書1062356520堺図書館493.12/ウ/ 貸出中 一般開架  ×
4 一般書1081256198玉学連絡所493.12/ウ/ 貸出中 一般開架  ×

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糖尿病 筋力トレーニング

書誌情報(詳細)

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000002497349
種別 図書
著者名 宇佐見啓治/著
著者名ヨミ ウサミ ケイジ
出版者 文響社
出版年月 2020.4
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-86651-202-4
分類記号 493.123
分類記号 493.123
書名 血糖値がみるみる下がる!7秒スクワット   
書名ヨミ ケットウチ ガ ミルミル サガル ナナビョウ スクワット
副書名 1回7秒薬に頼らずヘモグロビンA1cが下がる!
副書名ヨミ イッカイ ナナビョウ クスリ ニ タヨラズ ヘモグロビン エーワンシー ガ サガル
内容紹介 1回たった7秒のスクワットを1日10回、3セット、週に2回行うだけ。ボディビルの大会にも出場する医師が考案した、太ももの筋肉を刺激することで血中のブドウ糖を取り込みやすくなり、血糖値が安定していく「抗糖スクワット」を紹介する。
著者紹介 医療法人うさみ内科院長。日本糖尿病学会所属。日本内科学会認定医。福島県生まれ。福島県立医科大学卒業後、福島県立医科大学付属病院第二内科に入局。その後、福島赤十字病院内科勤務を経て、うさみ内科を開設する。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
件名1 糖尿病
件名2 筋力トレーニング



内容細目

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