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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報(基本)

書名

ファントレ   

著者名 鈴木岳/著
著者名ヨミ スズキ,タケシ
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2013.2


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資料情報

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No. 種別 資料番号 所蔵館 請求記号 取扱区分 状態 配架場所 特記 貸出
1 一般書1019805777中央図書館780.7/ス/ 在架 書庫A 
2 一般書1090523166忠生図書館780.7/ス/ 在架 一般開架 

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2013
2013
780.7
トレーニング(体育)

書誌情報(詳細)

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001744021
種別 図書
著者名 鈴木岳/著
著者名ヨミ スズキ,タケシ
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2013.2
ページ数 112p
大きさ 21cm
ISBN 4-02-331159-6
分類記号 780.7
書名 ファントレ   
書名ヨミ ファントレ
副書名 トップアスリートのトレーニングを自宅で!
副書名ヨミ トップ アスリート ノ トレーニング オ ジタク デ
内容紹介 ファンクショナルトレーニングとは「筋トレ」ではなく、「動き」のトレーニングのこと。1日30分で、自宅でも「動ける」身体に。ロンドン五輪公式トレーナーが、理論に基づいたトレーニングを公開。
著者紹介 アメリカ・ワシントン州立大学アスレティックトレーニング学科卒。帰国後、全日本スキー連盟フリースタイルチームの専属トレーナー。2004年(株)R−body projectをオープン、代表取締役。11年R−bodyアカデミー開校など。アスレティックトレーナー。
件名1 トレーニング(体育)



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