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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報(基本)

書名

格闘筋進化論   

著者名 澤木一貴/監修
著者名ヨミ サワキ,カズタカ
出版者 スタジオタッククリエイティブ
出版年月 2012.5


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資料情報

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No. 種別 資料番号 所蔵館 請求記号 取扱区分 状態 配架場所 特記 貸出
1 一般書1028328290さるびあ788// 在架 一般開架 
2 一般書1080473109鶴川駅前788// 在架 書庫A 
3 一般書1090208198忠生図書館788// 在架 一般開架 

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2012
789
格闘技 トレーニング(体育) 筋力

書誌情報(詳細)

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001674748
種別 図書
著者名 澤木一貴/監修
著者名ヨミ サワキ,カズタカ
出版者 スタジオタッククリエイティブ
出版年月 2012.5
ページ数 165p
大きさ 21cm
ISBN 4-88393-560-4
分類記号 789
書名 格闘筋進化論   
書名ヨミ カクトウキン シンカロン
内容紹介 昔ながらの筋トレの枠に留まらず、最先端のトレーニング理論に基づいて構成した、強い身体を作るために必要なトレーニング方法を紹介。遺伝子に組み込まれた反射機能を引き出す、最先端トレーニングメソッド。
著者紹介 SAWAKI GYM代表、NESTA JAPAN理事、adidas Performance Trainingの教育ディレクターといった様々な顔を持つパーソナルトレーナー。テレビや雑誌といったメディアでの活動も力を入れ、トレーナー業界を牽引している。
件名1 格闘技
件名2 トレーニング(体育)
件名3 筋力



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