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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報(基本)

書名

部屋でできるランニングトレーニング   

著者名 安喰太郎/著
著者名ヨミ アグイ,タロウ
出版者 洋泉社
出版年月 2012.12


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No. 種別 資料番号 所蔵館 請求記号 取扱区分 状態 配架場所 特記 貸出
1 一般書1080702085堺図書館782.3/ア/ 貸出中 一般開架  ×

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2012
2012
782
ランニング トレーニング(体育)

書誌情報(詳細)

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001722628
種別 図書
著者名 安喰太郎/著
著者名ヨミ アグイ,タロウ
出版者 洋泉社
出版年月 2012.12
ページ数 143p
大きさ 21cm
ISBN 4-8003-0045-2
分類記号 782
書名 部屋でできるランニングトレーニング   
書名ヨミ ヘヤ デ デキル ランニング トレーニング
副書名 ランニングの質が劇的に向上する!走れない日のための「部屋ラントレ」
副書名ヨミ ランニング ノ シツ ガ ゲキテキ ニ コウジョウスル ハシレナイ ヒ ノ タメノ ヘヤ ラントレ
内容紹介 自宅でもできるランニングトレーニング=部屋ラントレを、アディダスランニングアドバイザーが伝授。ランニング後のような爽快感と効果が得られ、筋力アップやフォーム修正も可能なトレーニング&ストレッチを掲載。
著者紹介 1974年千葉県出身。早稲田大学商学部卒。イギリスに渡り、英国陸上競技連盟コーチの資格を取得。帰国後の2005年に会員制ランニングチームHarriersを設立し、代表を務める。ランナーとしても活躍中。日本体育協会公認陸上競技指導員。アディダスランニングアドバイザー。
件名1 ランニング
件名2 トレーニング(体育)



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