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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報(基本)

書名

ランニング障害改善BOOK   

著者名 鈴木清和/監修
著者名ヨミ スズキ,キヨカズ
出版者 スタジオタッククリエイティブ
出版年月 2012.10


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資料情報

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No. 種別 資料番号 所蔵館 請求記号 取扱区分 状態 配架場所 特記 貸出
1 一般書1080516063鶴川駅前780.1// 在架 一般開架 
2 一般書1090519750忠生図書館780.1// 在架 一般開架 

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2012
780.19
スポーツ障害 ランニング

書誌情報(詳細)

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タイトルコード 1000001705447
種別 図書
著者名 鈴木清和/監修
著者名ヨミ スズキ,キヨカズ
出版者 スタジオタッククリエイティブ
出版年月 2012.10
ページ数 167p
大きさ 21cm
ISBN 4-88393-540-X
分類記号 780.19
書名 ランニング障害改善BOOK   
書名ヨミ ランニング ショウガイ カイゼン ブック
副書名 走りながら痛みを改善する新メソッド
副書名ヨミ ハシリナガラ イタミ オ カイゼンスル シン メソッド
内容紹介 最新医科学をベースにしたセルフマネジメントで“自分らしい走り”を取り戻そう。ランナーの痛みの要因を解明&改善。キネティックチェーンに働きかけるKCCランニングを紹介。タイプ別に最適なシューズがわかる。
著者紹介 駒澤大学駅伝部出身。スポーツマイスターズコア代表。数多くのランナーをサポートしている。
件名1 スポーツ障害
件名2 ランニング



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