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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報(基本)

書名

スポーツをがんばる子どもの勝てるカラダを作る献立   

著者名 石川三知/著
著者名ヨミ イシカワ ミチ
出版者 学研プラス
出版年月 2020.7


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No. 種別 資料番号 所蔵館 請求記号 取扱区分 状態 配架場所 特記 貸出
1 一般書1053287411木曽山崎780.1/イ/ 在架 一般開架 

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2020
780.19 780.19
栄養とスポーツ 料理

書誌情報(詳細)

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000002513978
種別 図書
著者名 石川三知/著
著者名ヨミ イシカワ ミチ
出版者 学研プラス
出版年月 2020.7
ページ数 95p
大きさ 26cm
ISBN 4-05-801181-5
分類記号 780.19
分類記号 780.19
書名 スポーツをがんばる子どもの勝てるカラダを作る献立   
書名ヨミ スポーツ オ ガンバル コドモ ノ カテル カラダ オ ツクル コンダテ
内容紹介 小学生から中高生まで、スポーツをがんばる子どものためのレシピ集。筋力、持久力、瞬発力など、強化したいトレーニング別に、必要な栄養素を効率よく摂取できる食事のコツを解説。献立形式なので、自分の子どもにピッタリのメニューがラクラク作れる。
著者紹介 スポーツ栄養アドバイザー、管理栄養士、「Office LAC−U」代表。これまで全日本男子バレーボールチーム、陸上男子・女子短距離日本代表チーム、スピードスケートの岡崎朋美選手、フィギアスケートの荒川静香選手などオリンピックメダリストをはじめとするアスリートの栄養サポートを行う。八王子スポーツ整形外科栄養管理部門スタッフ、中央大学商学部兼任講師。『勝てるアスリートの身体を作る栄養学と食事術』(マイナビ出版)など著書多数。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
件名1 栄養とスポーツ
件名2 料理
累積注記 「スポーツ選手のための食事400レシピ」(学研パブリッシング 2015年刊)の改題、再編集し、新規レシピを増補・改訂



内容細目

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