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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報(基本)

書名

浜内式食べる順番ダイエット   

著者名 浜内千波/著
著者名ヨミ ハマウチ,チナミ
出版者 家の光協会
出版年月 2013.6


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No. 種別 資料番号 所蔵館 請求記号 取扱区分 状態 配架場所 特記 貸出
1 一般書1080812777鶴川駅前498.58/ハ/ 在架 暮らし 

関連資料

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浜内千波
2013
498.583
痩身法 食餌療法

書誌情報(詳細)

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001771750
種別 図書
著者名 浜内千波/著
著者名ヨミ ハマウチ,チナミ
出版者 家の光協会
出版年月 2013.6
ページ数 96p
大きさ 26cm
ISBN 4-259-56408-0
分類記号 498.583
書名 浜内式食べる順番ダイエット   
書名ヨミ ハマウチ シキ タベル ジュンバン ダイエット
副書名 アレンジ自在!食べ方・組み合わせがひと目でわかる
副書名ヨミ アレンジ ジザイ タベカタ クミアワセ ガ ヒトメ デ ワカル
内容紹介 野菜を先に食べるだけで、ストレスなく健康にやせられる。28種類の野菜別ベジファーストレシピに加え、目的別に献立を紹介。ダイエット料理のエキスパートが自らも実践するレシピ&献立集。
著者紹介 徳島県生まれ。料理教室「ファミリークッキングスクール」を主宰する一方、テレビ、ラジオ、講演会、雑誌や書籍の執筆活動など幅広く活躍中。近著に「浜内千波の毎日一品お酢のおかず」など。
件名1 痩身法
件名2 食餌療法



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