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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報(基本)

書名

100年長生き食   

著者名 森由香子/著
著者名ヨミ モリ ユカコ
出版者 Gakken
出版年月 2023.7


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No. 種別 資料番号 所蔵館 請求記号 取扱区分 状態 配架場所 特記 貸出
1 一般書1911057006BMさるびあ498.58/モ/ 予約連絡済 一般開架  ×

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2023
498.583 498.583
健康法(食生活) 長寿法

書誌情報(詳細)

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000002788986
種別 図書
著者名 森由香子/著
著者名ヨミ モリ ユカコ
出版者 Gakken
出版年月 2023.7
ページ数 160p
大きさ 21cm
ISBN 4-05-802074-1
分類記号 498.583
分類記号 498.583
書名 100年長生き食   
書名ヨミ ヒャクネン ナガイキショク
副書名 料理が苦手でも、ひとり暮らしでもできる!
副書名ヨミ リョウリ ガ ニガテ デモ ヒトリグラシ デモ デキル
内容紹介 健康に長生きしたいなら、食事が最重要。「インスタント、レトルト、冷凍食品などにちょい足し」「たまご、納豆、豆腐、サバ缶などの魚缶、ちくわなどの練り製品の簡単アレンジ料理」など、誰でもラクに、簡単に栄養がとれる方法を多数紹介する。
著者紹介 管理栄養士。日本抗加齢医学会指導士。東京農業大学農学部栄養学科卒業、大妻女子大学大学院(人間文化研究科人間生活科学専攻)修士課程修了。管理栄養士として、医療機関をはじめ幅広い分野で活動中。「60歳から食事を変えなさい」(青春出版社)など著書多数。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
件名1 健康法(食生活)
件名2 長寿法



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