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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 1

書誌情報(基本)

書名

最強ずぼら女子が発見した脚やせの極意   

著者名 ちぃ/著   長島康之/監修
著者名ヨミ チィ ナガシマ ヤスユキ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2021.8


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1 一般書1081172577中央図書館595.6/チ/ 予約連絡済 予約コーナ  ×

関連資料

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2021
595.6 595.6
痩身法 下肢

書誌情報(詳細)

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000002622217
種別 図書
著者名 ちぃ/著   長島康之/監修
著者名ヨミ チィ ナガシマ ヤスユキ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2021.8
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-04-605262-7
分類記号 595.6
分類記号 595.6
書名 最強ずぼら女子が発見した脚やせの極意   
書名ヨミ サイキョウ ズボラ ジョシ ガ ハッケン シタ アシヤセ ノ ゴクイ
副書名 脱・おブス脚で心と体を健康にする!
副書名ヨミ ダツオブスアシ デ ココロ ト カラダ オ ケンコウ ニ スル
内容紹介 今までなかった、美脚への最短アプローチ。「子どもの時からお尻が大きく足が太い。やせても変わらない」。脚やせなんて絶対無理と思っている人にこそ読んでほしい1冊。著者・ちぃが、体の先生と一緒に解き明かしていく「脚やせと健康の深い関係」とは。
著者紹介 【ちぃ】男の子2人を育てるワーキングマザー。過去、バセドウ病や不整脈、パニック障害に苦しみ、医師から突然死の可能性30%との告知を受ける。そんな逆境を抱えて、2017年1月1日から、宅トレでダイエットを開始。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
件名1 痩身法
件名2 下肢
累積注記 付:HAPPY INPUTレコーディングシート(1枚)



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