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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報(基本)

書名

医者がすすめる背伸びダイエット  祥伝社新書 162  

著者名 佐藤万成/〔著〕
著者名ヨミ サトウ,カズナリ
出版者 祥伝社
出版年月 2009.6


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No. 種別 資料番号 所蔵館 請求記号 取扱区分 状態 配架場所 特記 貸出
1 一般書1028089827さるびあ493.12/サ/ 在架 一般開架 

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2009
2009
493.125
肥満症 痩身法

書誌情報(詳細)

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001385156
種別 図書
著者名 佐藤万成/〔著〕
著者名ヨミ サトウ,カズナリ
出版者 祥伝社
出版年月 2009.6
ページ数 194p
大きさ 18cm
ISBN 4-396-11162-2
分類記号 493.125
書名 医者がすすめる背伸びダイエット  祥伝社新書 162  
書名ヨミ イシャ ガ ススメル セノビ ダイエット
内容紹介 科学的根拠に基づいた合理的なダイエット法「背伸びダイエット」を紹介。目覚めの背伸び、座ったままの背伸びなど、毎日背伸びをすることで、基礎代謝が上がり、体脂肪が減少。世界一わかりやすいダイエット講座。
著者紹介 1964年生まれ。新潟大学医学部卒。同大学第三内科入局後、同大学院医学研究科修了。2000年「さとう内科・青山クリニック」を開業。2004年明倫短期大学客員教授に就任。地域医療に従事する傍ら、「遅老遅死」を提唱し、執筆活動を展開。
件名1 肥満症
件名2 痩身法
叢書名 祥伝社新書



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