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書誌情報(基本)

書名

ヤセるタイミングがあった!  Seishun super books SS−189  

著者名 鈴木正成/著
著者名ヨミ スズキ,マサシゲ
出版者 青春出版社
出版年月 2003.11


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No. 種別 資料番号 所蔵館 請求記号 取扱区分 状態 配架場所 特記 貸出
1 一般書1027652252さるびあ493.1/ス/ 在架 一般開架 

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2003
493.125
肥満症 痩身法

書誌情報(詳細)

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000000782750
種別 図書
著者名 鈴木正成/著
著者名ヨミ スズキ,マサシゲ
出版者 青春出版社
出版年月 2003.11
ページ数 170p
大きさ 19cm
ISBN 4-413-06389-9
分類記号 493.125
書名 ヤセるタイミングがあった!  Seishun super books SS−189  
書名ヨミ ヤセル タイミング ガ アッタ
副書名 体脂肪がどんどん燃える
副書名ヨミ タイシボウ ガ ドンドン モエル
内容紹介 筋肉・骨をしっかりつくれば、体脂肪は燃えていく。本書では、この基礎代謝理論に立脚したダイエットを提唱。筋肉・骨づくりを合理的に進める食生活と運動法について、タイミング効果の面から平易に解説する。
著者紹介 1940年生まれ。東北大学農学部卒。同大学院博士課程修了。東京教育大学助教授、カリフォルニア大学客員教授、筑波大学体育科学系教授を経て、現在は筑波大学名誉教授、早稲田大学スポーツ科学部教授。ラジオ、雑誌、講演会などでも活躍中。
件名1 肥満症
件名2 痩身法
叢書名 Seishun super books



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