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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報(基本)

書名

ジャパネットの社員が毎朝実践するロングブレス   

著者名 美木良介/著
著者名ヨミ ミキ リョウスケ
出版者 幻冬舎
出版年月 2020.7


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No. 種別 資料番号 所蔵館 請求記号 取扱区分 状態 配架場所 特記 貸出
1 一般書1062279029堺図書館595.6/ミ/ 在架 一般開架 

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2020
595.6 595.6
痩身法 呼吸

書誌情報(詳細)

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000002521021
種別 図書
著者名 美木良介/著
著者名ヨミ ミキ リョウスケ
出版者 幻冬舎
出版年月 2020.7
ページ数 63p
大きさ 21cm
ISBN 4-344-03642-5
分類記号 595.6
分類記号 595.6
書名 ジャパネットの社員が毎朝実践するロングブレス   
書名ヨミ ジャパネット ノ シャイン ガ マイアサ ジッセン スル ロング ブレス
副書名 1週間即やせプログラム
副書名ヨミ イッシュウカン ソクヤセ プログラム
内容紹介 ジャパネットの社員も毎朝取り組む「ロングブレス」。毎日10分のエクササイズで、下腹、太腿、お尻、二の腕、背中など、全身スッキリ。息を吐けば吐くほど美しく痩せるからだに。わかりやすいDVDつき。
著者紹介 1957年、兵庫県生まれ。大学卒業後はレコード会社のオーディションに応募。81年1月に『涙きれいだね』で歌手デビューを果たす。テレビドラマ・映画・舞台・CM、また歌手として幅広く活躍中。著書に『美木良介のロングブレスダイエット』など。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
件名1 痩身法
件名2 呼吸
累積注記 付属資料:DVDビデオディスク(1枚 12cm)



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