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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報(基本)

書名

30代からのシンプル・ダイエット   

著者名 土井里紗/著
著者名ヨミ ドイ リサ
出版者 マガジンハウス
出版年月 2011.8


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資料情報

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No. 種別 資料番号 所蔵館 請求記号 取扱区分 状態 配架場所 特記 貸出
1 一般書1062060494堺図書館595/ド/ 在架 一般開架 
2 一般書1080309287鶴川駅前595/ド/ 在架 暮らし 

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2011
595.6
痩身法

書誌情報(詳細)

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タイトルコード 1000001601974
種別 図書
著者名 土井里紗/著
著者名ヨミ ドイ リサ
出版者 マガジンハウス
出版年月 2011.8
ページ数 204p
大きさ 19cm
ISBN 4-8387-2267-2
分類記号 595.6
書名 30代からのシンプル・ダイエット   
書名ヨミ サンジュウダイ カラノ シンプル ダイエット
副書名 自然に体重が減っていく
副書名ヨミ シゼン ニ タイジュウ ガ ヘッテイク
内容紹介 正しく食べて、動いて、リラックスすれば、自然にほっそり。1カ月1kg減のペースで、焦らずゆっくりとやせよう。1000人以上のダイエットを成功に導いた医師が、「やせる仕組み」の作り方を紹介する1冊。
著者紹介 愛媛大学医学部卒。プラザ30階クリニック副院長。内科医。日本内科学会会員、日本皮膚科学会会員、日本抗加齢医学会会員、東京都医師会糖尿病予防推進医。著書に「食べても食べても太らない食べかた」「内科医が教える放射能に負けない体の作り方」がある。
件名1 痩身法



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