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蔵書情報

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書誌情報(基本)

書名

人生を変える習慣のつくり方   

著者名 グレッチェン・ルービン/著   花塚恵/訳
著者名ヨミ ルービン グレッチェン ハナツカ,メグミ
出版者 文響社
出版年月 2016.12


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No. 種別 資料番号 所蔵館 請求記号 取扱区分 状態 配架場所 特記 貸出
1 一般書1910387586中央図書館141.7/ル/ 貸出中 5F一般開架  ×
2 一般書1032149435鶴川‐団地141.7/ル/ 在架 一般開架 

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2016
行動

書誌情報(詳細)

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000002177269
種別 図書
著者名 グレッチェン・ルービン/著   花塚恵/訳
著者名ヨミ ルービン グレッチェン ハナツカ,メグミ
出版者 文響社
出版年月 2016.12
ページ数 382p
大きさ 19cm
ISBN 4-905073-56-1
分類記号 141.75
書名 人生を変える習慣のつくり方   
書名ヨミ ジンセイ オ カエル シュウカン ノ ツクリカタ
内容紹介 「意志の力」ではなく「正しいやり方」によって、誰でも理想の習慣を手に入れられる。朝早く目覚める。体重が減る…。良い習慣が身につき、悪い習慣から抜けだせる。自分に合ったメソッドが必ず見つかる1冊。
著者紹介 【ルービン】作家。キャリアのスタートは法律家で、アメリカ初の女性連邦最高裁判事となったサンドラ・デイ・オコーナーの書記官を務めていたときに、作家になりたいと気づいて転身した。作家となってからは、習慣、幸せ、人間の本質を追求し、世間に大きな影響を与えている。
件名1 行動



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