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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報(基本)

書名

全部レンチン!たんぱく質の作りおき&ラク早おかず218   

著者名 藤田聡/監修   食のスタジオ/編集
著者名ヨミ フジタ サトシ ショク ノ スタジオ
出版者 新星出版社
出版年月 2022.2


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No. 種別 資料番号 所蔵館 請求記号 取扱区分 状態 配架場所 特記 貸出
1 一般書1062307226BM堺596.4// 貸出中 一般開架  ×

関連資料

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藤田聡 食のスタジオ
2022
596 596
料理 蛋白質

書誌情報(詳細)

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000002657601
種別 図書
著者名 藤田聡/監修   食のスタジオ/編集
著者名ヨミ フジタ サトシ ショク ノ スタジオ
出版者 新星出版社
出版年月 2022.2
ページ数 127p
大きさ 25cm
ISBN 4-405-09423-3
分類記号 596
分類記号 596
書名 全部レンチン!たんぱく質の作りおき&ラク早おかず218   
書名ヨミ ゼンブ レンチン タンパクシツ ノ ツクリオキ アンド ラクハヤ オカズ ニヒャクジュウハチ
副書名 しっかり食べてきれいになる
副書名ヨミ シッカリ タベテ キレイ ニ ナル
内容紹介 体づくりは、筋トレより食事。ダイエットや筋肉UPなど、自分の求める理想の体を実現するために「たんぱく質」に焦点をあてたレシピ本。手軽にたんぱく質をとるための、すべてレンチンで作れるレシピを218品掲載する。
著者紹介 【藤田聡】立命館大学スポーツ健康科学部教授。1970年生まれ。1993年、ノースカロライナ州ファイファー大学スポーツ医学・マネジメント学部卒業。2002年、南カリフォルニア大学大学院博士課程修了。博士(運動生理学)。東京大学大学院新領域創成科学研究科特任助教等を経て、2009年に立命館大学に着任。運動生理学が専門。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
件名1 料理
件名2 蛋白質
累積注記 奥付のタイトル:全部レンチン!たんぱく質の作りおき&ラク早おかず



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