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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報(基本)

書名

医者が教える小林式お風呂健康法   

著者名 小林弘幸/著
著者名ヨミ コバヤシ ヒロユキ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2019.11


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資料情報

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No. 種別 資料番号 所蔵館 請求記号 取扱区分 状態 配架場所 特記 貸出
1 一般書1081099341鶴川駅前498.37/コ/ 在架 暮らし 

関連資料

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小林弘幸
2019
498.37 498.37
沐浴 健康法

書誌情報(詳細)

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000002460620
種別 図書
著者名 小林弘幸/著
著者名ヨミ コバヤシ ヒロユキ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2019.11
ページ数 126p
大きさ 21cm
ISBN 4-478-10939-7
分類記号 498.37
分類記号 498.37
書名 医者が教える小林式お風呂健康法   
書名ヨミ イシャ ガ オシエル コバヤシシキ オフロ ケンコウホウ
内容紹介 人生を灰色にする慢性的な「疲れ」や「痛み」を遠ざけ活力ある毎日を取り戻す、最も効果的な入浴法を、今、小林弘幸先生が考案。入浴中に簡単にできるバス・ストレッチと瞑想で、副交感神経と腸の働きを最大限に高める。
著者紹介 順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。1960年、埼玉県生まれ。順天堂大学医学部卒業、同大学院医学研究科を修了。『死ぬまで歩くにはスクワットだけすればいい』(幻冬舎刊)など著書多数。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
件名1 沐浴
件名2 健康法



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