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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報(基本)

書名

薬を使わない薬剤師の「やめる」健康法  光文社新書 769  

著者名 宇多川久美子/著
著者名ヨミ ウダガワ,クミコ
出版者 光文社
出版年月 2015.8


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No. 種別 資料番号 所蔵館 請求記号 取扱区分 状態 配架場所 特記 貸出
1 一般書1910252194中央図書館498.3/ウ/ 在架 5F一般開架 

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2015
498.3
健康法

書誌情報(詳細)

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タイトルコード 1000002053322
種別 図書
著者名 宇多川久美子/著
著者名ヨミ ウダガワ,クミコ
出版者 光文社
出版年月 2015.8
ページ数 245p
大きさ 18cm
ISBN 4-334-03872-7
分類記号 498.3
書名 薬を使わない薬剤師の「やめる」健康法  光文社新書 769  
書名ヨミ クスリ オ ツカワナイ ヤクザイシ ノ ヤメル ケンコウホウ
内容紹介 運動、食事、日常の小さな習慣…。ベストセラー『薬剤師は薬を飲まない』『薬が病気をつくる』の著者が、51の「やめる」で自然治癒力を高める方法をやさしく解説。「引き算」の発想が、健康と幸せを引き寄せる。
著者紹介 1959年千葉県生まれ。明治薬科大学卒。国際感食協会理事、(有)ユアケー代表取締役、総合医学健康増進会理事。現在は自らの経験と栄養学・食事療法などの豊富な知識を活かし感じて食べる「感食」・楽しく歩く「ハッピーウォーク」を中心に薬に頼らない健康法を多くの人々に伝えている。
件名1 健康法
叢書名 光文社新書



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