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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報(基本)

書名

健康寿命を延ばす!長生き姿勢   

著者名 碓田拓磨/著
著者名ヨミ ウスダ タクマ
出版者 かざひの文庫
出版年月 2021.5


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No. 種別 資料番号 所蔵館 請求記号 取扱区分 状態 配架場所 特記 貸出
1 一般書1043718160中央図書館498.3/ウ/ 在架 5F一般開架 

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2021
498.3 498.3
姿勢 健康法

書誌情報(詳細)

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000002593802
種別 図書
著者名 碓田拓磨/著
著者名ヨミ ウスダ タクマ
出版者 かざひの文庫
出版年月 2021.5
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-86723-039-1
分類記号 498.3
分類記号 498.3
書名 健康寿命を延ばす!長生き姿勢   
書名ヨミ ケンコウ ジュミョウ オ ノバス ナガイキ シセイ
内容紹介 つまづき、誤嚥、腰痛・膝痛、認知症。シニアの不安がこれで解消。座ったままで誰でもできる簡単エクササイズで体力アップ。健康に役立つ最新の姿勢改善の理論と方法、エクササイズを紹介する。
著者紹介 虎ノ門カイロプラクティック院院長。カイロプロテクター。早稲田大学保健体育科目「健康と姿勢」講師。「椅子の正座」をサポートする器具ZAGOOを開発し、特許取得。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
件名1 姿勢
件名2 健康法



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