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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報(基本)

書名

休みたくても休めない人の「疲労回復法」  知的生きかた文庫 う12−1  

著者名 上田康浩/著
著者名ヨミ ウエダ,ヤスヒロ
出版者 三笠書房
出版年月 2014.12


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資料情報

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No. 種別 資料番号 所蔵館 請求記号 取扱区分 状態 配架場所 特記 貸出
1 一般書1080905530鶴川駅前498.3/ウ/ 在架 書庫B 
2 一般書1090587740忠生図書館498.3/ウ/ 在架 一般開架 

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2014
2014
498.3
健康法 疲労

書誌情報(詳細)

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001911931
種別 図書
著者名 上田康浩/著
著者名ヨミ ウエダ,ヤスヒロ
出版者 三笠書房
出版年月 2014.12
ページ数 221p
大きさ 15cm
ISBN 4-8379-8301-4
分類記号 498.3
書名 休みたくても休めない人の「疲労回復法」  知的生きかた文庫 う12−1  
書名ヨミ ヤスミタクテモ ヤスメナイ ヒト ノ ヒロウ カイフクホウ
内容紹介 移動中でも仕事中でも、自分で疲れ解消。ちょっとした疲労をとるコツから、疲れない体をつくる習慣まで、すべてこの1冊でわかる。
著者紹介 疲労回復専門BODY CHARGE代表。
件名1 健康法
件名2 疲労
叢書名 知的生きかた文庫



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