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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報(基本)

書名

公園うんどうで寝たきりを防ぐ!   

著者名 体力つくり指導協会/監修
著者名ヨミ タイリョク ツクリ シドウ キョウカイ
出版者 産業編集センター
出版年月 2017.10


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資料情報

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No. 種別 資料番号 所蔵館 請求記号 取扱区分 状態 配架場所 特記 貸出
1 一般書1910424405中央図書館369.2// 在架 5F一般開架 
2 一般書1062255623堺図書館369.2// 在架 一般開架 

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2017
2017
369.26 369.26
介護予防 体操

書誌情報(詳細)

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000002257570
種別 図書
著者名 体力つくり指導協会/監修
著者名ヨミ タイリョク ツクリ シドウ キョウカイ
出版者 産業編集センター
出版年月 2017.10
ページ数 113p
大きさ 21cm
ISBN 4-86311-164-9
分類記号 369.26
分類記号 369.26
書名 公園うんどうで寝たきりを防ぐ!   
書名ヨミ コウエン ウンドウ デ ネタキリ オ フセグ
内容紹介 公園でできる6つの簡単なうんどうで、健康寿命を延ばす。健康遊具を使った簡単な体力づくりの方法をイラストでわかりやすく紹介する。体力に自信がないシルバー世代でも、続けられる&効果がわかる工夫が満載。
件名1 介護予防
件名2 体操



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