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所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報(基本)

書名

NHKきょうの健康100歳まで元気に歩ける体づくり「75のコツ」   

著者名 「きょうの健康」番組制作班/編   主婦と生活社ライフ・プラス編集部/編   大江隆史/監修   宮地元彦/監修   新開省二/監修
著者名ヨミ ニホン ホウソウ キョウカイ シュフ ト セイカツシャ オオエ,タカシ ミヤチ,モトヒコ シンカイ ショウジ
出版者 主婦と生活社
出版年月 2013.12


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資料情報

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No. 種別 資料番号 所蔵館 請求記号 取扱区分 状態 配架場所 特記 貸出
1 一般書1053124267木曽山崎498.3/キ/ 在架 一般開架 
2 一般書1062148505堺図書館498.3/キ/ 在架 一般開架 
3 一般書1090212844忠生図書館498.3/キ/ 在架 一般開架 

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「きょうの健康」番組制作班 主婦と生活社ライフ・プラス編集部 大江隆史 宮地元彦 新開省二
2013
498.35
健康法 歩行

書誌情報(詳細)

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001823202
種別 図書
著者名 「きょうの健康」番組制作班/編   主婦と生活社ライフ・プラス編集部/編   大江隆史/監修   宮地元彦/監修   新開省二/監修
著者名ヨミ ニホン ホウソウ キョウカイ シュフ ト セイカツシャ オオエ,タカシ ミヤチ,モトヒコ シンカイ ショウジ
出版者 主婦と生活社
出版年月 2013.12
ページ数 143p
大きさ 21cm
ISBN 4-391-14362-3
分類記号 498.35
書名 NHKきょうの健康100歳まで元気に歩ける体づくり「75のコツ」   
書名ヨミ エヌエイチケイ キョウ ノ ケンコウ ヒャクサイ マデ ゲンキ ニ アルケル カラダズクリ シチジュウゴ ノ コツ
内容紹介 筋肉・骨・関節の老化を防ぐ方法や、足腰を強くして脳も活性化する方法など、自宅にいながら実践できる簡単健康法。「きょうの健康」で放送された内容をベースに、健康長寿には欠かせないロコモ対策を中心に紹介。
件名1 健康法
件名2 歩行



内容細目

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