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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報(基本)

書名

コリと痛みの駆け込み寺!のびちぢみ体操   

著者名 山内義弘/著   いしかわひろこ/イラスト
著者名ヨミ ヤマウチ ヨシヒロ イシカワ ヒロコ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2022.3


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No. 種別 資料番号 所蔵館 請求記号 取扱区分 状態 配架場所 特記 貸出
1 一般書1081251033中央図書館498.3/ヤ/ 貸出中 5F一般開架  ×

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2022
2022
498.3 498.3
健康法 体操

書誌情報(詳細)

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000002667067
種別 図書
著者名 山内義弘/著   いしかわひろこ/イラスト
著者名ヨミ ヤマウチ ヨシヒロ イシカワ ヒロコ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2022.3
ページ数 143p
大きさ 21cm
ISBN 4-04-897103-4
分類記号 498.3
分類記号 498.3
書名 コリと痛みの駆け込み寺!のびちぢみ体操   
書名ヨミ コリ ト イタミ ノ カケコミデラ ノビチジミ タイソウ
内容紹介 なかなか治らないコリ、痛みの原因は、筋肉を表面しかほぐせていないから。のびちぢみ体操は、簡単なのに「筋肉を縮めながら伸ばす」から、筋繊維までほぐれる。肩こり、腰痛、ストレートネック…。理学療法士が、症状別の本当の原因と解消法を伝授する。
著者紹介 【山内義弘】理学療法士。全国トップクラスの整形外科、脳神経外科など病院で修行。2万5000症例、7万5000回以上の施術実績により山内式AKS療法(R)を開発。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
件名1 健康法
件名2 体操



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