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所蔵数 2 在庫数 1 予約数 0

書誌情報(基本)

書名

「足指」の力 体の不調がスッと消える3分つま先立ち体操   

著者名 山田真/著
著者名ヨミ ヤマダ マコト
出版者 コスモ21
出版年月 2021.4


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No. 種別 資料番号 所蔵館 請求記号 取扱区分 状態 配架場所 特記 貸出
1 一般書1910819604中央図書館498.3/ヤ/ 在架 5F一般開架 
2 一般書1043779857忠生図書館498.3/ヤ/ 貸出中 一般開架  ×

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山田真
2021
498.3 498.3
健康法 体操

書誌情報(詳細)

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000002591251
種別 図書
著者名 山田真/著
著者名ヨミ ヤマダ マコト
出版者 コスモ21
出版年月 2021.4
ページ数 191p
大きさ 19cm
ISBN 4-87795-399-X
分類記号 498.3
分類記号 498.3
書名 「足指」の力 体の不調がスッと消える3分つま先立ち体操   
書名ヨミ アシユビ ノ チカラ カラダ ノ フチョウ ガ スッ ト キエル サンプン ツマサキダチ タイソウ
副書名 腰痛・ひざ痛・頭痛から肩こり・慢性疲労まで
副書名ヨミ ヨウツウ ヒザツウ ズツウ カラ カタコリ マンセイ ヒロウ マデ
内容紹介 体の不調の始まりは足指にあり、足指の強化こそ健康の土台であることを明らかにするとともに、具体的な足指のケアと強化方法を提示。その中心となる「つま先立ち体操」を紹介する。
著者紹介 まほろば鍼灸整骨院院長。美骨痩身サロンBELUNA代表。1972年生まれ。神奈川県横浜市出身。明治大学商学部卒業。明治東洋医学院専門学校柔整学科卒業。森ノ宮医療学園専門学校鍼灸学科卒業。柔道整復師、はり師、きゅう師。7年間修業した後、平成21年大阪府吹田市に、まほろば鍼灸整骨院を開院。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
件名1 健康法
件名2 体操



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