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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報(基本)

書名

疲れた体がよみがえるリセット7秒ストレッチ   

著者名 栗田聡/著   浜栄一/著
著者名ヨミ クリタ サトシ ハマ エイイチ
出版者 高橋書店
出版年月 2015.5


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資料情報

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No. 種別 資料番号 所蔵館 請求記号 取扱区分 状態 配架場所 特記 貸出
1 一般書1081022640鶴川駅前781/ク/ 在架 一般開架 
2 一般書1028550471BMさるびあ781/ク/ 在架 一般開架 

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2015
781.4
ストレッチング

書誌情報(詳細)

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000002031595
種別 図書
著者名 栗田聡/著   浜栄一/著
著者名ヨミ クリタ サトシ ハマ エイイチ
出版者 高橋書店
出版年月 2015.5
ページ数 159p
大きさ 21cm
ISBN 4-471-03239-9
分類記号 781.4
書名 疲れた体がよみがえるリセット7秒ストレッチ   
書名ヨミ ツカレタ カラダ ガ ヨミガエル リセット シチビョウ ストレッチ
内容紹介 奇跡の7秒で、つらい痛み・こり・疲れが根本から消える。「伸ばさない」、だからよく伸びる。プロ野球のフィジカルトレーナー・治療家として25年活躍した著者が、体の不調をとりのぞく、究極のストレッチを直伝。
著者紹介 【栗田】兵庫県出身。三菱重工神戸を経て1986年ドラフト1位で広島カープへ入団。91年引退するも98年理学療法士資格を取得。近鉄バファローズのリハビリ担当としてプロ野球界に復帰。2005年東京ヤクルトスワローズのフィジカルディレクター就任。12年退団等。岩崎整骨院顧問。
件名1 ストレッチング



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