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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報(基本)

書名

痛みが楽になるトリガーポイントストレッチ&マッサージ   

著者名 伊藤和憲/著
著者名ヨミ イトウ カズノリ
出版者 緑書房
出版年月 2013.4


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No. 種別 資料番号 所蔵館 請求記号 取扱区分 状態 配架場所 特記 貸出
1 一般書1019854700中央図書館493.6/イ/ 貸出中 5F一般開架  ×

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2013
493.6
痛み ストレッチング マッサージ

書誌情報(詳細)

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001760847
種別 図書
著者名 伊藤和憲/著
著者名ヨミ イトウ カズノリ
出版者 緑書房
出版年月 2013.4
ページ数 205p
大きさ 21cm
ISBN 4-89531-855-9
分類記号 493.6
書名 痛みが楽になるトリガーポイントストレッチ&マッサージ   
書名ヨミ イタミ ガ ラク ニ ナル トリガー ポイント ストレッチ アンド マッサージ
内容紹介 筋肉の痛みを自分で治すためのセルフケアガイドブック。一般の人でも理解しやすくするために要点のみをまとめ、トリガーポイントを使って自分で痛みの解消&予防ができるストレッチとマッサージ法を紹介する。
著者紹介 1972年千葉県生まれ。97年明治鍼灸大学鍼灸学部卒。2002年明治鍼灸大学大学院博士課程修了。06年同校の臨床鍼灸学教室にて助教に就任。現在は明治国際医療大学鍼灸学部臨床鍼灸学教室准教授。04年より線維筋痛症外来を開設。主な著書「はじめてのトリガーポイント鍼治療」等。
件名1 痛み
件名2 ストレッチング
件名3 マッサージ



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