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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報(基本)

書名

1日6時間座っている人は早死にする!  ベスト新書 411  

著者名 坪田一男/著
著者名ヨミ ツボタ カズオ
出版者 ベストセラーズ
出版年月 2013.7


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No. 種別 資料番号 所蔵館 請求記号 取扱区分 状態 配架場所 特記 貸出
1 一般書1019872397中央図書館498.3/ツ/ 在架 5F一般開架 

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2013
498.3
運動(健康法)

書誌情報(詳細)

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001782918
種別 図書
著者名 坪田一男/著
著者名ヨミ ツボタ カズオ
出版者 ベストセラーズ
出版年月 2013.7
ページ数 187p
大きさ 18cm
ISBN 4-584-12411-6
分類記号 498.3
書名 1日6時間座っている人は早死にする!  ベスト新書 411  
書名ヨミ イチニチ ロクジカン スワッテイル ヒト ワ ハヤジニスル
内容紹介 動かない生活は、癌、心筋梗塞や大動脈瘤などの心血管障害、糖尿病、認知症など様々な病気を引き起こし、寿命を縮める。本書では、現代人の座りっぱなし生活に警鐘を鳴らし、健康を取り戻す簡単な運動法を伝授する。
著者紹介 1955年東京生まれ。80年慶應義塾大学医学部卒業後、日本の医師免許を取得。85年米国・ハーバード大学留学、87年角膜クリニカルフェロー修了。日本抗加齢医学会理事長。主な著書に「長寿遺伝子を鍛える」「ごきげんな人は10年長生きできる」など。
件名1 運動(健康法)
叢書名 ベスト新書



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