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蔵書情報

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所蔵数 5 在庫数 4 予約数 0

書誌情報(基本)

書名

筋トレ以前のからだの常識  今日から使えるシリーズ Life style  

著者名 平石貴久/著   三宅公利/著
著者名ヨミ ヒライシ,タカヒサ ミヤケ,キミトシ
出版者 講談社
出版年月 2010.6


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資料情報

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No. 種別 資料番号 所蔵館 請求記号 取扱区分 状態 配架場所 特記 貸出
1 一般書1019118403中央図書館491.3/ヒ/ 貸出中 5F一般開架  ×
2 一般書1028214169さるびあ491.3/ヒ/ 在架 一般開架 
3 一般書1043069671金森図書館491.3/ヒ/ 在架 一般開架 
4 一般書1062004633堺図書館491.3/ヒ/ 在架 一般開架 
5 一般書1080062332鶴川駅前491.3/ヒ/ 在架 暮らし 

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2010
人体 運動(健康法)

書誌情報(詳細)

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001493890
種別 図書
著者名 平石貴久/著   三宅公利/著
著者名ヨミ ヒライシ,タカヒサ ミヤケ,キミトシ
出版者 講談社
出版年月 2010.6
ページ数 143p
大きさ 24cm
ISBN 4-06-280791-2
分類記号 491.3
書名 筋トレ以前のからだの常識  今日から使えるシリーズ Life style  
書名ヨミ キントレ イゼン ノ カラダ ノ ジョウシキ
副書名 ビジュアル版
副書名ヨミ ビジュアルバン
内容紹介 鍛えてもからだのしくみを知らなきゃ効果は上がらない。本書では、初心者からアスリートまで使える、からだの正しい知識とトレーニングをわかりやすく解説。人気のロングセラー、待望のビジュアル化。
著者紹介 【平石】1950年鹿児島県生まれ。東京慈恵会医科大学卒。スポーツ選手の健康管理や勝つためのコンディショニングを担当。プロスポーツ選手をはじめ、慶應義塾大学ラグビー部などのチームドクターなどを歴任。貴生会理事、東京ミッドタウンメディカルセンター平石貴久特別外来ドクター。
件名1 人体
件名2 運動(健康法)
叢書名 今日から使えるシリーズ



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