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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報(基本)

書名

どんなに体が硬い人でもやわらかくなるラク伸びストレッチ   

著者名 なぁさん/著
著者名ヨミ ナァサン
出版者 PHP研究所
出版年月 2020.11


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No. 種別 資料番号 所蔵館 請求記号 取扱区分 状態 配架場所 特記 貸出
1 一般書1910747789中央図書館781.4/ナ/ 貸出中 5F一般開架  ×

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2020
781.4 781.4
ストレッチング

書誌情報(詳細)

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000002544743
種別 図書
著者名 なぁさん/著
著者名ヨミ ナァサン
出版者 PHP研究所
出版年月 2020.11
ページ数 111p
大きさ 21cm
ISBN 4-569-84719-6
分類記号 781.4
分類記号 781.4
書名 どんなに体が硬い人でもやわらかくなるラク伸びストレッチ   
書名ヨミ ドンナ ニ カラダ ガ カタイ ヒト デモ ヤワラカク ナル ラクノビ ストレッチ
内容紹介 生まれつきや加齢に関係なく、基本的には、「誰でも体をやわらかくすることは可能だ」と言う著者。そこで、ありとあらゆる「体の硬さ」を解決すべく、著者が実際に施術している「体が硬い人のための柔軟メソッド」を紹介する。
著者紹介 解剖学を熟知したストレッチトレーナー。ストレッチ専門店「Nストレッチ」代表。1988年、兵庫県生まれ。大学卒業後は一般企業に就職したが、ストレッチ専門店の施術に感動し、ストレッチトレーナーになることを決意。「体の構造を理解する大切さ」を痛感し、独学で解剖学を習得。著書に『なぁさんの1分極伸びストレッチ』(大和書房)など。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
件名1 ストレッチング



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