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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報(基本)

書名

1分で体がすっきり生き返る鼻トレ!   

著者名 深堀真由美/著
著者名ヨミ フカボリ マユミ
出版者 ヤマハミュージックエンタテインメントホールディングス
出版年月 2019.11


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No. 種別 資料番号 所蔵館 請求記号 取扱区分 状態 配架場所 特記 貸出
1 一般書1091249308忠生図書館498.3/フ/ 在架 一般開架 

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2019
498.34 498.34
ヨーガ 呼吸

書誌情報(詳細)

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000002450549
種別 図書
著者名 深堀真由美/著
著者名ヨミ フカボリ マユミ
出版者 ヤマハミュージックエンタテインメントホールディングス
出版年月 2019.11
ページ数 122p
大きさ 21cm
ISBN 4-636-97203-1
分類記号 498.34
分類記号 498.34
書名 1分で体がすっきり生き返る鼻トレ!   
書名ヨミ イップン デ カラダ ガ スッキリ イキカエル ハナトレ
内容紹介 慢性疲労、不眠、肩こり、頭痛などの不調は、体のめぐりの悪さから発生する。「鼻呼吸」で体のめぐりを改善。呼吸をコントロールして体調を整えたり、心を落ち着かせたりすることで症状にアプローチする。
著者紹介 宮城県生まれ。15歳でヨガを始め、短期大学を卒業後、本格的にヨガを修行。1991年、東京・西新宿に「深堀真由美ブリーズィングヨガ教室」を開校し、生命を輝かせる「丹田呼吸」をベースにした「ブリーズィングヨガ」を提唱。指導歴は35年以上。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
件名1 ヨーガ
件名2 呼吸



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