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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報(基本)

書名

深堀真由美の読むヨガだれでもラクに生きられる58のヒント   

著者名 深堀真由美/著
著者名ヨミ フカボリ,マユミ
出版者 主婦の友インフォス情報社
出版年月 2014.8


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資料情報

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No. 種別 資料番号 所蔵館 請求記号 取扱区分 状態 配架場所 特記 貸出
1 一般書1080896648鶴川駅前498.3/フ/ 在架 暮らし 

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2014
498.34
ヨガ

書誌情報(詳細)

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タイトルコード 1000001878785
種別 図書
著者名 深堀真由美/著
著者名ヨミ フカボリ,マユミ
出版者 主婦の友インフォス情報社
出版年月 2014.8
ページ数 159p
大きさ 19cm
ISBN 4-07-293775-4
分類記号 498.34
書名 深堀真由美の読むヨガだれでもラクに生きられる58のヒント   
書名ヨミ フカボリ マユミ ノ ヨム ヨガ ダレ デモ ラク ニ イキラレル ゴジュウハチ ノ ヒント
副書名 自分の“いのち”を信じて
副書名ヨミ ジブン ノ イノチ オ シンジテ
内容紹介 深堀真由美、初の読むヨガ本。肩の力を抜いて、元気に、楽しく生きていけるヒントを大公開。読むだけでヨガ効果が得られ、いつでもどこでも実践できる、これまでのヨガのイメージを払拭した1冊。
著者紹介 宮城県生まれ。15歳でヨガを始め、短期大学卒業後、本格的にヨガを修行。複数のカルチャーセンターや民間サークル、病院などでヨガクラスを担当後、1991年東京・西新宿に「深堀真由美ブリーズィングヨガ教室」を開校。2005年「深堀ヨガスクール」に改名、主宰。
件名1 ヨガ



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