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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報(基本)

書名

肩こり・腰痛こんなにラクになるなんて!  プレイブックス P−942  

著者名 碓田拓磨/著
著者名ヨミ ウスダ,タクマ
出版者 青春出版社
出版年月 2012.2


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No. 種別 資料番号 所蔵館 請求記号 取扱区分 状態 配架場所 特記 貸出
1 一般書1043813748金森図書館493.6/ウ/ 在架 一般開架 

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2012
493.6
肩こり 腰痛

書誌情報(詳細)

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001642483
種別 図書
著者名 碓田拓磨/著
著者名ヨミ ウスダ,タクマ
出版者 青春出版社
出版年月 2012.2
ページ数 188p
大きさ 18cm
ISBN 4-413-01942-3
分類記号 493.6
書名 肩こり・腰痛こんなにラクになるなんて!  プレイブックス P−942  
書名ヨミ カタコリ ヨウツウ コンナニ ラク ニ ナル ナンテ
副書名 即効1分間キャットレッチ
副書名ヨミ ソッコウ イップンカン キャットレッチ
内容紹介 どんな猫背のタイプの人にも効く、簡単ストレッチ「キャットレッチ」を徹底解説。猫背、悪い姿勢を改善することで、肩こり・腰痛に悩む多くの人を救ってきた極意を伝授する。
著者紹介 1967年長野県生まれ。早稲田大学社会科学部卒。米国アイオワ州パーマーカイロプラクティック大学卒。2002年より早稲田大学保健体育「姿勢と健康」の講師を務める。早稲田大学保健体育講師。虎ノ門カイロプラクティック院院長。
件名1 肩こり
件名2 腰痛
叢書名 プレイブックス



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