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書誌情報(基本)

書名

ミラクルトレーニング   

著者名 ランス・アームストロング/共著   クリス・カーマイケル/共著   本庄 俊和/訳
著者名ヨミ アームストロング,ランス カーマイケル,クリス ホンジョウ,トシカズ
出版者 未知谷
出版年月 2002.9


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No. 種別 資料番号 所蔵館 請求記号 取扱区分 状態 配架場所 特記 貸出
1 一般書1080748104鶴川駅前788.6/ア/ 在架 一般開架 

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2002
786.5
サイクリング

書誌情報(詳細)

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タイトルコード 1000000322427
種別 図書
著者名 ランス・アームストロング/共著   クリス・カーマイケル/共著   本庄 俊和/訳
著者名ヨミ アームストロング,ランス カーマイケル,クリス ホンジョウ,トシカズ
出版者 未知谷
出版年月 2002.9
ページ数 265p
大きさ 20cm
ISBN 4-89642-059-4
分類記号 786.5
書名 ミラクルトレーニング   
書名ヨミ ミラクル トレーニング
副書名 7週間完璧プログラム
副書名ヨミ シチシュウカン カンペキ プログラム
件名1 サイクリング
注記 内容紹介:自転車のメンテナンスや公道での走り方、ポジション、ペダリング、レースの技術、食事、休養、そして7週単位の練習システムと、ランスを復活させた初心者から上級者まで誰にでも応用できる具体的プログラムを詳述。 著者紹介:【アームストロング】1971年テキサス生まれ。高校時代からプロのトライアスリートとして活躍。その後自転車ロードレースへ転向。21歳で世界戦ロードレース部門優勝。96年睾丸癌を発病。闘病のブランクを経て復活。99年〜2000年ツール・ド・フランス4連覇。 著者紹介:【カーマイケル】1984年オリンピックに出場した元自転車選手。89年より耐久競技のプロコーチ。90年よりランス・アームストロングの専属コーチ、癌発覚後は全米コーチを辞任してランスの完全復調に貢献。カーマイケル・トレーニング・システムを確立。。



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