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蔵書情報

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書誌情報(基本)

書名

50歳からのフルマラソン   

著者名 金哲彦/著
著者名ヨミ キン,テツヒコ
出版者 講談社
出版年月 2012.11


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No. 種別 資料番号 所蔵館 請求記号 取扱区分 状態 配架場所 特記 貸出
1 一般書1019765252中央図書館782.3/キ/ 貸出中 5F一般開架  ×
2 一般書1028392536さるびあ782.3/キ/ 在架 一般開架 
3 一般書1090496330忠生図書館782.3/キ/ 在架 一般開架 

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2012
782
ランニング

書誌情報(詳細)

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001725850
種別 図書
著者名 金哲彦/著
著者名ヨミ キン,テツヒコ
出版者 講談社
出版年月 2012.11
ページ数 111p
大きさ 21cm
ISBN 4-06-218127-4
分類記号 782
書名 50歳からのフルマラソン   
書名ヨミ ゴジッサイ カラノ フル マラソン
副書名 ウォーキングから始める
副書名ヨミ ウォーキング カラ ハジメル
内容紹介 プロ・ランニングコーチの著者が、50歳を越えた人がウォーキングから始めてフルマラソンを完走するまでを教えるランニング入門書。目的に合わせたトレーニングメニュー、ランニング後のストレッチ方法などを掲載。
著者紹介 1964年生まれ。有森裕子らオリンピック選手から市民ランナーまで、幅広い層より厚い信望を集めるプロ・ランニングコーチ。テレビやラジオの駅伝・マラソン中継の解説者としても活躍。ニッポンランナーズ理事長。著書「「体幹」ランニング」など。
件名1 ランニング



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