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書誌情報(基本)

書名

How toトレイルランニング   

出版者 スタジオタッククリエイティブ
出版年月 2008.8


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No. 種別 資料番号 所蔵館 請求記号 取扱区分 状態 配架場所 特記 貸出
1 一般書1018573095中央図書館782.3// 在架 書庫A 

関連資料

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2008
2008
782
ランニング

書誌情報(詳細)

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001301071
種別 図書
出版者 スタジオタッククリエイティブ
出版年月 2008.8
ページ数 159p
大きさ 21cm
ISBN 4-88393-269-9
分類記号 782
書名 How toトレイルランニング   
書名ヨミ ハウ トゥ トレイル ランニング
副書名 フィールドでの必須知識と走りの技術を学ぶ
副書名ヨミ フィールド デノ ヒッス チシキ ト ハシリ ノ ギジュツ オ マナブ
内容紹介 昨今巷で注目を集めているスポーツアクティビティのひとつ、トレイルランニング。本書では、トレイルの走り方、ストレッチ&テーピング、装備の選択、地図を読む、栄養とトレーニング理論などについて解説。
件名1 ランニング



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