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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報(基本)

書名

自分を休ませる練習   

著者名 矢作直樹/著
著者名ヨミ ヤハギ ナオキ
出版者 文響社
出版年月 2017.10


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資料情報

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No. 種別 資料番号 所蔵館 請求記号 取扱区分 状態 配架場所 特記 貸出
1 一般書1910975208中央図書館159/ヤ/ 在架 5F一般開架 
2 一般書1043848215金森図書館159/ヤ/ 在架 一般開架 
3 一般書1081064311鶴川駅前159/ヤ/ 在架 特集コーナ 

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矢作直樹
2017
159 159
人生訓 マインドフルネス

書誌情報(詳細)

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000002259322
種別 図書
著者名 矢作直樹/著
著者名ヨミ ヤハギ ナオキ
出版者 文響社
出版年月 2017.10
ページ数 176p
大きさ 18cm
ISBN 4-86651-036-6
分類記号 159
分類記号 159
書名 自分を休ませる練習   
書名ヨミ ジブン オ ヤスマセル レンシュウ
副書名 しなやかに生きるためのマインドフルネス
副書名ヨミ シナヤカ ニ イキル タメ ノ マインドフルネス
内容紹介 ぼーっとする。呼吸に耳をすませる。自分に向きあい、なんでもない当たり前の時間を大切にすることで、人生は輝き出す。東大病院救急医療の現場で15年、人間の生と死に向き合ってきた医師が、ストレスを抱え生きる人に今、伝えたいこと。
件名1 人生訓
件名2 マインドフルネス



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