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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報(基本)

書名

40代からは「記憶法」が変わります   

著者名 菅原洋平/著
著者名ヨミ スガワラ,ヨウヘイ
出版者 三笠書房
出版年月 2015.7


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資料情報

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No. 種別 資料番号 所蔵館 請求記号 取扱区分 状態 配架場所 特記 貸出
1 一般書1091086718忠生図書館141.3/ス/ 在架 一般開架 

関連資料

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2015
141.34
記憶法

書誌情報(詳細)

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タイトルコード 1000002038448
種別 図書
著者名 菅原洋平/著
著者名ヨミ スガワラ,ヨウヘイ
出版者 三笠書房
出版年月 2015.7
ページ数 221p
大きさ 19cm
ISBN 4-8379-2592-8
分類記号 141.34
書名 40代からは「記憶法」が変わります   
書名ヨミ シジュウダイ カラ ワ キオクホウ ガ カワリマス
内容紹介 40歳を境に脳が変わる…。ベストセラー『あなたの人生を変える睡眠の法則』で注目の作業療法士が、40代から必要な記憶法を公開。眠り方や食べ方など、「溢れかえっている頭の中」をスッキリさせる方法が満載。
著者紹介 1978年青森県生まれ。国際医療福祉大学卒業後、作業療法士免許を取得。ユークロニア(株)設立、代表。現在、ベスリクリニックで外来を担当する傍ら、企業研修やセミナーを全国で開催し、その活動はテレビや雑誌などでも注目を集める。主な著書に「あなたの人生を変える睡眠の法則」等。
件名1 記憶法



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