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書誌情報（基本）

書名

ジムに通う人の栄養学　　ブルーバックス Ｂ−１８０７ 　

著者名 岡村浩嗣／著
著者名ヨミ オカムラ　コウジ
出版者 講談社
出版年月 ２０１３．３

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書誌情報（詳細）

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タイトルコード 1000001752728
種別 図書
著者名 岡村浩嗣／著
著者名ヨミ オカムラ　コウジ
出版者 講談社
出版年月 ２０１３．３
ページ数 ２０６ｐ
大きさ １８ｃｍ
ISBN 4-06-257807-7
分類記号 780.19
書名 ジムに通う人の栄養学　　ブルーバックス Ｂ−１８０７ 　
書名ヨミ ジム　ニ　カヨウ　ヒト　ノ　エイヨウガク
副書名 スポーツ栄養学入門
副書名ヨミ スポーツ　エイヨウガク　ニュウモン
内容紹介 筋肉を増やしたり体脂肪を減らしたりするための栄養・食事法とは。普通の人たちが運動をする際に知っておきたい栄養と食事の知識をわかりやすく解説。健康のためジムに通う人に向けた、スポーツ栄養学の入門書。
著者紹介 １９８４年筑波大学大学院体育研究科修了。大塚製薬（株）佐賀研究所主任研究員などを経て、２００３年より大阪体育大学大学院スポーツ科学研究科・同大学体育学部教授。スポーツ栄養学、運動栄養学専門。学会での発表のほか、スポーツ指導者、スポーツ栄養士等への講習も行う。
件名1 スポーツ
件名2 栄養
叢書名 ブルーバックス



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