蔵書情報
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書誌情報(基本)
書名 |
糖質オフの夏ごはん
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著者名 |
金丸絵里加/著
|
著者名ヨミ |
カナマル エリカ |
出版者 |
宝島社
|
出版年月 |
2017.7 |
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資料情報
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No. |
種別 |
資料番号 |
所蔵館 |
請求記号 |
取扱区分 |
状態 |
配架場所 |
特記 |
貸出
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関連資料
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書誌情報(詳細)
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000002231005 |
種別 |
図書 |
著者名 |
金丸絵里加/著
|
著者名ヨミ |
カナマル エリカ |
出版者 |
宝島社
|
出版年月 |
2017.7 |
ページ数 |
111p |
大きさ |
26cm |
ISBN |
4-8002-7420-6 |
分類記号 |
596
|
分類記号 |
596
|
書名 |
糖質オフの夏ごはん |
書名ヨミ |
トウシツ オフ ノ ナツ ゴハン |
副書名 |
夏の疲労感の原因は、炭水化物のとりすぎ! |
副書名ヨミ |
ナツ ノ ヒロウカン ノ ゲンイン ワ タンスイカブツ ノ トリスギ |
内容紹介 |
ダイエットの代名詞といえる糖質オフは、実は夏バテ予防にも効果的。健康的にやせて夏を元気に乗り切る、それぞれ糖質20g以下の主食、主菜、副菜、汁物レシピを紹介する。 |
著者紹介 |
管理栄養士・料理研究家。近書に『女子のやせ定食』(光文社)など。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
件名1 |
料理
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内容細目
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