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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 1 予約数 0

書誌情報(基本)

書名

誰でも4時間を切れる!効率的マラソンメソッド  Ikeda sports library 001  

著者名 川越学/著
著者名ヨミ カワゴエ,マナブ
出版者 池田書店
出版年月 2012.10


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No. 種別 資料番号 所蔵館 請求記号 取扱区分 状態 配架場所 特記 貸出
1 一般書1080509043鶴川駅前782.3/カ/ 在架 一般開架 
2 一般書1090509330忠生図書館782.3/カ/ 貸出中 一般開架  ×

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2012
782.3
マラソン競技

書誌情報(詳細)

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001711928
種別 図書
著者名 川越学/著
著者名ヨミ カワゴエ,マナブ
出版者 池田書店
出版年月 2012.10
ページ数 223p
大きさ 18cm
ISBN 4-262-16377-6
分類記号 782.3
書名 誰でも4時間を切れる!効率的マラソンメソッド  Ikeda sports library 001  
書名ヨミ ダレ デモ ヨジカン オ キレル コウリツテキ マラソン メソッド
内容紹介 「サブ4=4時間切り」を目指す市民ランナーへ向けて、著者が指導する際に大切にしていることを伝授。距離中心トレーニングとスピード中心トレーニングの上手な組み合わせ方も紹介する。
著者紹介 1962年鹿児島県出身。早稲田大学卒業後、資生堂ランニングクラブ監督を経て、現在に至る。学生の頃から数多くの大会で優勝。その後、指導者として嶋原清子や加納由理、尾崎朱美らを指導。2007年よりセカンドウィンドAC設立。セカンドウィンドAC監督。
件名1 マラソン競技
叢書名 Ikeda sports library



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