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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報(基本)

書名

股関節1日3秒×3回の習慣   

著者名 森尻強/著
著者名ヨミ モリジリ,ツヨシ
出版者 ワニ・プラス
出版年月 2012.8


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資料情報

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No. 種別 資料番号 所蔵館 請求記号 取扱区分 状態 配架場所 特記 貸出
1 一般書1080643552鶴川駅前492.7/モ/ 在架 暮らし 

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2012
2012
492.7
整骨

書誌情報(詳細)

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001689247
種別 図書
著者名 森尻強/著
著者名ヨミ モリジリ,ツヨシ
出版者 ワニ・プラス
出版年月 2012.8
ページ数 112p
大きさ 21cm
ISBN 4-8470-9087-X
分類記号 492.7
書名 股関節1日3秒×3回の習慣   
書名ヨミ コカンセツ イチニチ サンビョウ カケル サンカイ ノ シュウカン
副書名 「ゆがみ」をなくして10歳若返る!
副書名ヨミ ユガミ オ ナクシテ ジッサイ ワカガエル
内容紹介 1日3秒×3回、股関節や姿勢を気づかうだけで、体のバランスを矯正し、ゆがみを予防する「股関節伸ばし」。本書では、股関節伸ばしの方法をはじめ、姿勢や歩き方、体のクセなどを解説する。
著者紹介 1947年長野県生まれ。日本体育大学体育学科卒業後、東京家政大学付属中学校講師、東京家政大学助教授を経て、2004年より東京家政大学教授。水中運動士。05年より東京家政大学地域連携協力推進センター所長に就任。長年、股関節の左右の開きと身体のゆがみについて研究。
件名1 整骨



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