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蔵書情報

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所蔵数 4 在庫数 3 予約数 0

書誌情報(基本)

書名

八木式水中ウォーキングプールでやせる!  スポーツ健康術 

著者名 八木香/著
著者名ヨミ ヤギ,カオリ
出版者 土屋書店
出版年月 2011.5


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資料情報

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No. 種別 資料番号 所蔵館 請求記号 取扱区分 状態 配架場所 特記 貸出
1 一般書1019448230中央図書館785.2/ヤ/ 在架 5F一般開架 
2 一般書1053031298木曽山崎785.2/ヤ/ 在架 一般開架 
3 一般書1062051733堺図書館785.2/ヤ/ 在架 一般開架 
4 一般書1080210477鶴川駅前785.2/ヤ/ 貸出中 一般開架  ×

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2011
785.2
水泳

書誌情報(詳細)

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001580233
種別 図書
著者名 八木香/著
著者名ヨミ ヤギ,カオリ
出版者 土屋書店
出版年月 2011.5
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-8069-1195-X
分類記号 785.2
書名 八木式水中ウォーキングプールでやせる!  スポーツ健康術 
書名ヨミ ヤギシキ スイチュウ ウォーキング プール デ ヤセル
副書名 理想の体型・健康体へまっしぐら!
副書名ヨミ リソウ ノ タイケイ ケンコウタイ エ マッシグラ
内容紹介 水の5大特性で均整のとれた健康体を手に入れるエクササイズを紹介。実践水中運動、水中ウォーキングを写真プロセスで詳しく解説。水のパワーで健康的にやせられる八木式アクア・エクササイズがわかる1冊。
著者紹介 日本女子体育大学卒。全国のスポーツクラブで長年、アクア・エクササイズ、アクア・リラクゼーション、アクア・パーソナルを実践指導。日本におけるアクア・パーソナル指導の第一人者。アクア・ボディ・コンディショニング・ディレクター健康運動指導士、北海道水中運動協会理事等。
件名1 水泳
叢書名 スポーツ健康術



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