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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報(基本)

書名

マラソン実戦力アップマニュアル   

著者名 ランニングマガジン・クリール/監修
著者名ヨミ クリール ヘンシュウブ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2010.3


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No. 種別 資料番号 所蔵館 請求記号 取扱区分 状態 配架場所 特記 貸出
1 一般書1028151221さるびあ782.3// 在架 一般開架 

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2010
782.3
マラソン競技

書誌情報(詳細)

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001458562
種別 図書
著者名 ランニングマガジン・クリール/監修
著者名ヨミ クリール ヘンシュウブ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2010.3
ページ数 105p
大きさ 26cm
ISBN 4-583-10249-6
分類記号 782.3
書名 マラソン実戦力アップマニュアル   
書名ヨミ マラソン ジッセンリョク アップ マニュアル
内容紹介 3カ月の練習期間があれば、ほとんど運動をしていない人でも、4時間台での完走は可能。本書では、今年の春に走り始めた人が、秋に初マラソンを経験し、最短2年でサブスリーを達成できるプログラムを紹介する。
件名1 マラソン競技



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