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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 2

書誌情報（基本）

書名

６５歳からの知っておきたい時間栄養学　　　

著者名 柴田重信／監修
著者名ヨミ シバタ　シゲノブ
出版者 家の光協会
出版年月 ２０２４．２

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1 一般書1062385727堺図書館498.56//　貸出中 新着コーナ　 ×

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書誌情報（詳細）

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タイトルコード 1000002845262
種別 図書
著者名 柴田重信／監修
著者名ヨミ シバタ　シゲノブ
出版者 家の光協会
出版年月 ２０２４．２
ページ数 １２７ｐ
大きさ ２１ｃｍ
ISBN 4-259-56785-3
分類記号 498.56
分類記号 498.56
書名 ６５歳からの知っておきたい時間栄養学　　　
書名ヨミ ロクジュウゴサイ　カラ　ノ　シッテ　オキタイ　ジカン　エイヨウガク
副書名 食べる時間こそが最高の健康法
副書名ヨミ タベル　ジカン　コソ　ガ　サイコウ　ノ　ケンコウホウ
内容紹介 牛乳やチーズ類は夕食時に食べたほうが良いなど、何を食べるかより、食べる時間の大切さを伝える時間栄養学の基本を分かりやすく紹介。６５歳からはより効果的な食べ方を意識したほうがいいことの重要性を解説する。
著者紹介 広島大学大学院医系科学研究科特任教授。早稲田大学名誉教授。１９５３年生まれ。１９８１年九州大学大学院薬学研究科博士課程修了。薬学博士。日本時間栄養学会顧問。時間栄養学の第一人者として、安藤百福学術大賞、大隈記念学術褒賞、文部科学大臣表彰などを受賞。『食べる時間でこんなに変わる時間栄養学入門』（講談社ブルーバックス）など著書多数。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
件名1 栄養生理学
件名2 バイオリズム



内容細目

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