検索結果書誌詳細

  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 6 件です。
  • 「資料情報」から書誌を予約かごに入れるページに移動します。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 0 予約数 6

書誌情報(基本)

書名

1回1分!本気(マジ)やせダイエット   

著者名 まる/著
著者名ヨミ マル
出版者 KADOKAWA
出版年月 2023.12


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


マイブックリストに記録ログインするとマイブックリストを利用できます。


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 種別 資料番号 所蔵館 請求記号 取扱区分 状態 配架場所 特記 貸出
1 一般書1081333617鶴川駅前595/マ/ 貸出中 新着コーナ  ×

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

まる
2023
595.6 595.6
痩身法

書誌情報(詳細)

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000002831620
種別 図書
著者名 まる/著
著者名ヨミ マル
出版者 KADOKAWA
出版年月 2023.12
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-04-606616-4
分類記号 595.6
分類記号 595.6
書名 1回1分!本気(マジ)やせダイエット   
書名ヨミ イッカイ イップン マジヤセ ダイエット
副書名 3か月で体重60kg→48kg、食べてもやせる!
副書名ヨミ サンカゲツ デ タイジュウ ロクジッキログラム ヨンジュウハチキログラム タベテモ ヤセル
内容紹介 ダイエットに挫折するのは結果が出ないから。そして結果が出ないのは自分の骨格タイプに合わない運動をしてしまっているから。チャートで骨格診断を踏まえて、タイプ別に宅トレを紹介したダイエット本。しっかり食べてもやせる、「まる流食生活」も紹介する。
著者紹介 ダイエットのモチベを上げる人として、短期集中ダイエットを全力応援し続けるママダイエッター。ウエスト90cm超、体脂肪34%から「本気やせ」を目標に、3か月で−12kg、最終的に−14kgを達成する。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
件名1 痩身法



内容細目

もどる

本文はここまでです。


ページの終わりです。